Neden sürekli gergin haldeyiz? Neden hiçbir şey düzelmeyecek gibi geliyor? Fiziksel yaralarımız, duygusal yaralarımızdan daha ağır olsa bile nasıl oluyor da duygusal yaralarımız bizi daha çok yoruyor ve yıpratıyor?

Bunlar gibi onlarca soru sorabiliriz. Çünkü biz 21. yüzyıl insanlarının duygusal dünyasında tam bir kaos hâkim. Kafamızda netleştiremediğimiz onlarca düşünce hâkim. Kimi zaman olağan faaliyetlerimizi dahi etkileyen düşünceler hem de. Çözüm için oturup düşünemeyecek kadar hem de.

Biliyorum çünkü ben de sizden biriyim ve kendimi özgür kılmak için bu kitaptaki satırlarıma sığındım. Sizin de şifa bulmanız dileğiyle…